腹泻是什么导致的
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腹泻是什么导致的
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腹泻可能由饮食不当、肠道感染、食物不耐受、肠道疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快引发腹泻。避免刺激性食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。
2、肠道感染病毒性或细菌性肠炎可能导致腹泻，常伴随发热、腹痛。诺如病毒、轮状病毒感染需对症治疗，可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、口服补液盐。
3、食物不耐受乳糖不耐受或麸质过敏可能引发渗透性腹泻，表现为进食特定食物后腹胀腹泻。需排查过敏原，乳糖不耐受者可选择无乳糖奶粉。
4、肠道疾病肠易激综合征或炎症性肠病可能导致慢性腹泻，通常伴随排便习惯改变。溃疡性结肠炎需使用美沙拉嗪，克罗恩病可能需要硫唑嘌呤等免疫调节剂。
腹泻期间注意补充电解质，避免高脂高纤维饮食，若持续超过3天或出现血便需及时就医。
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