植物神经功能紊乱的症状按发展程度可分为早期心悸、进展期胃肠功能失调、多汗异常、终末期睡眠障碍及血压波动五种表现。
1、心悸早期常见突发心跳加快或心前区不适,多与情绪紧张有关,可通过深呼吸缓解,严重时需排除器质性心脏病。
2、胃肠失调进展期出现腹胀、腹泻便秘交替,与自主神经调节异常相关,建议少量多餐并避免刺激性食物。
3、多汗异常表现为无诱因的局部或全身汗量异常,夜间更明显,需保持皮肤清洁干燥。
4、睡眠障碍终末期多见入睡困难或早醒,与褪黑素分泌紊乱有关,建议固定作息时间。
5、血压波动可能出现体位性低血压或血压骤升骤降,改变体位时需缓慢动作。
保持规律运动与均衡饮食有助于改善植物神经功能,症状持续加重时建议神经内科就诊。