风湿关节炎病人饮食多吃什么
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风湿关节炎病人饮食多吃什么
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风湿关节炎患者可以适量吃深海鱼、西蓝花、樱桃、姜黄等食物，也可以遵医嘱吃甲氨蝶呤、来氟米特、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻关节炎症反应。
2. 西蓝花含萝卜硫素等抗氧化物质，可帮助缓解关节氧化损伤。
3. 樱桃含花青素具有抗炎作用，可能改善关节肿痛症状。
4. 姜黄姜黄素能抑制炎症因子产生，可加入日常饮食调味。
二、药物1. 甲氨蝶呤改善病情抗风湿药，可延缓关节破坏进展。
2. 来氟米特免疫调节剂，适用于中重度活动性关节炎。
3. 塞来昔布选择性COX-2抑制剂，缓解疼痛同时减少胃肠刺激。
4. 硫酸氨基葡萄糖软骨保护剂，有助于修复受损关节软骨。
日常需保持均衡饮食，避免高嘌呤食物，注意关节保暖并配合适度低冲击运动，定期监测疾病活动度。
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