熬夜本身不会直接导致发烧,但可能通过免疫力下降诱发感染性疾病从而引起发热。常见关联疾病包括上呼吸道感染、肺炎、尿路感染、病毒性脑膜炎等。
1、免疫力下降长期熬夜会抑制淋巴细胞活性,降低免疫球蛋白水平,建议保持规律作息,适当补充维生素C和蛋白质。
2、上呼吸道感染可能与熬夜后受凉或接触病原体有关,通常表现为咽痛、鼻塞等症状,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、连花清瘟胶囊等药物。
3、细菌性肺炎免疫力低下时易感染肺炎链球菌,可能出现咳嗽、高热等症状,需进行血常规检查后使用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。
4、病毒性脑膜炎罕见但严重的并发症,表现为持续高热、剧烈头痛,需急诊进行腰椎穿刺检查,治疗需用更昔洛韦、阿昔洛韦等抗病毒药物。
出现持续发热超过38.5度或伴随意识改变时须立即就医,日常应保证每日7-8小时睡眠,避免连续熬夜。