腰椎间盘突出引起麻木怎么办
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腰椎间盘突出引起麻木怎么办
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腰椎间盘突出引起麻木可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗牵引治疗可扩大椎间隙，减轻神经压迫；超短波等理疗能改善局部血液循环，缓解神经根水肿。
3、药物治疗可遵医嘱使用塞来昔布缓解炎症，甲钴胺营养神经，甘露醇消除神经水肿。药物需在医生指导下使用。
4、手术治疗经保守治疗无效或出现肌力下降时，可考虑椎间孔镜髓核摘除术或椎间盘切除术解除神经压迫。
日常应避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时在腰部垫软枕保持生理曲度。
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