儿童鼻窦炎需注意鼻腔清洁、合理用药、饮食调整及环境管理,常见诱因包括感冒迁延、过敏反应、腺样体肥大及免疫功能低下。
1、鼻腔清洁家长需每日用生理盐水喷雾或洗鼻器帮助孩子清理鼻腔分泌物,减少细菌滞留。避免用力擤鼻以防炎症扩散至中耳。
2、合理用药遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松、抗生素如阿莫西林克拉维酸钾,或抗组胺药如氯雷他定。禁止自行调整剂量。
3、饮食调整保证维生素C丰富的柑橘类水果、优质蛋白如鱼肉摄入,避免冰冷食物刺激黏膜。过敏体质儿童需排查牛奶、鸡蛋等致敏食物。
4、环境管理保持室内湿度50%-60%,定期除螨除尘。急性期避免游泳、乘坐飞机等气压变化活动,减少鼻窦压力负担。
若出现持续发热、脓涕带血或头痛加剧,应及时耳鼻喉科就诊评估是否需影像学检查或手术治疗。