颈椎引起的眩晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎性眩晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉紧张、颈椎不稳等原因引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻椎间盘压力,配合超短波治疗改善局部血液循环。手法复位需由专业医师操作,纠正小关节错位。
2、药物治疗甲磺酸倍他司汀可改善内耳血供,盐酸氟桂利嗪缓解血管痉挛,塞来昔布用于神经根炎症期镇痛。药物使用需严格遵循医嘱。
3、生活调整避免长时间低头,使用颈椎枕保持生理曲度。游泳和放风筝等运动有助于增强颈后肌群力量。
4、手术治疗严重椎间盘突出或骨赘压迫时,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需经脊柱外科评估。
眩晕发作时应立即停止活动,选择硬板床仰卧。日常可进行米字操等颈部舒缓训练,避免突然转头动作。