阳痿早泄可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、物理治疗等方式改善。阳痿早泄通常由心理因素、不良生活习惯、慢性疾病、神经血管异常等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒,避免久坐和过度疲劳,保持规律作息有助于改善性功能。肥胖者需控制体重,高血压患者应监测血压。
2、心理干预焦虑抑郁等心理问题可能导致勃起功能障碍,认知行为疗法和伴侣共同参与治疗可缓解心理压力。
3、药物治疗西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀可延长射精时间。需在医生指导下使用,避免与硝酸酯类药物同服。
4、物理治疗真空负压装置可帮助勃起,阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早泄患者。治疗前需完善阴茎血流检测等专科检查。
建议均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,保持适度运动,避免过度手淫,定期复查评估治疗效果。