小孩鼻炎总是流鼻涕可通过鼻腔冲洗、环境控制、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素等方式缓解。该症状通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原,家长需选择儿童专用洗鼻器,每日重复进行1-2次,操作时注意保持孩子头位前倾。
2、环境控制家长需定期清洁卧室尘螨,避免使用毛绒玩具,保持室内湿度在50%-60%,外出时可给孩子佩戴防花粉口罩。
3、抗组胺药物可能与IgE介导的过敏反应有关,表现为阵发性喷嚏和清水样涕。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂等二代抗组胺药。
4、鼻用糖皮质激素通常与鼻黏膜慢性炎症有关,伴随鼻塞和嗅觉减退。建议在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂。
饮食中可增加富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物,避免冷饮刺激,若症状持续2周以上或伴随发热需及时就诊耳鼻喉科。