拇外翻术后护理方法主要有保持伤口清洁、合理使用支具、控制活动量、定期复查。
1、伤口清洁
术后需每日用生理盐水清洁伤口,避免沾水或污染,遵医嘱更换敷料预防感染。
2、支具使用
夜间睡眠时佩戴矫正支具维持足部中立位,白天穿前足宽松的硬底鞋,减少局部压力。
3、活动控制
术后2周内避免负重行走,6周内限制剧烈运动,可进行足趾被动屈伸锻炼防止关节僵硬。
4、定期复查
术后1周、1个月、3个月需复查X线片,评估骨骼愈合情况并及时调整康复方案。
饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复,避免吸烟饮酒影响血液循环,出现红肿热痛需及时就医。