肋骨软组织挫伤疼痛通常无须打点滴,可通过口服药物、物理治疗、局部固定、休息等方式缓解。肋骨软组织挫伤多由外力撞击、运动损伤、跌倒碰撞、慢性劳损等原因引起。
1、口服药物非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布可缓解疼痛和炎症,需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。
2、物理治疗伤后48小时内冷敷减轻肿胀,后期热敷促进血液循环,疼痛明显时可尝试超声波或电疗等物理疗法。
3、局部固定使用弹性胸带适当限制肋骨活动,避免剧烈咳嗽或深呼吸加重损伤,固定时间一般不超过2周。
4、休息观察避免提重物和剧烈运动,若出现呼吸困难、持续剧痛或发热需及时就医排除骨折或内脏损伤。
恢复期间保持均衡饮食,适量补充蛋白质和维生素C有助于组织修复,睡眠时选择半卧位可减轻疼痛。