十个月宝宝咳嗽有痰流鼻涕可通过保持空气湿润、拍背排痰、鼻腔清洁、遵医嘱用药等方式缓解。通常由病毒感染、过敏反应、细菌感染、气道异物等原因引起。
1、保持空气湿润使用加湿器维持50%-60%湿度,有助于稀释痰液。避免冷空气刺激,每日通风2-3次。
2、拍背排痰家长需将宝宝竖抱,手掌空心由下向上轻拍背部,每次2-3分钟,餐前或餐后1小时进行。
3、鼻腔清洁用生理盐水滴鼻软化分泌物后,用吸鼻器清理。每日重复进行3-4次,避免用力抠挖。
4、遵医嘱用药病毒感染可遵医嘱使用小儿氨溴索口服溶液,细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂,过敏需用氯雷他定糖浆。
观察宝宝精神状态与进食情况,若出现呼吸急促、持续高热或痰中带血需立即就医。哺乳期母亲应避免辛辣饮食。