孕妇尿路感染可通过多饮水、保持会阴清洁、调整饮食、药物治疗等方式缓解。尿路感染通常由激素变化、子宫压迫、细菌感染、免疫力下降等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液并促进细菌排出,建议分次少量饮用温水,避免含糖饮料刺激泌尿系统。
2、清洁护理排便后从前向后擦拭,选择棉质透气内裤并每日更换,避免使用碱性洗液清洗会阴,可降低细菌逆行感染风险。
3、饮食调整增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物,限制咖啡、辛辣食物摄入,适量补充维生素C增强尿道黏膜防御能力。
4、药物治疗头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾等B类抗生素相对安全,需在医生指导下根据尿培养结果选择,禁止自行服用喹诺酮类抗生素。
出现发热或腰痛需立即就医,治疗期间避免憋尿,左侧卧位睡眠可减轻子宫对输尿管的压迫。