最有效牙疼小方法
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最有效牙疼小方法
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牙疼可通过冷敷镇痛、盐水漱口、穴位按压、药物缓解等方式快速减轻症状。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等疾病引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次15分钟，血管收缩可减轻炎症肿胀。适合外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
2、盐水漱口温盐水含漱3分钟每日多次，氯化钠浓度约0.9％。通过渗透压作用清洁口腔创面，缓解牙龈红肿症状。
3、穴位按压用力按压合谷穴或颊车穴3-5分钟，刺激神经末梢释放内啡肽。对神经性牙痛有暂时缓解效果。
4、药物缓解布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可短期止痛，甲硝唑适用于厌氧菌感染。需在医生指导下使用。
避免过冷过热饮食刺激，保持口腔清洁。若疼痛持续超过24小时或伴随发热，需及时口腔科就诊排除根尖周炎等严重病变。
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