功能性胃肠病可能由胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道菌群紊乱、精神心理因素等原因引起,可通过饮食调整、药物治疗、心理干预、益生菌补充等方式治疗。
1、胃肠动力异常胃肠蠕动过快或过慢导致腹胀腹泻,可能与饮食不规律有关。建议少食多餐,避免产气食物。药物可选马来酸曲美布汀、莫沙必利、匹维溴铵。
2、内脏高敏感性肠道神经对刺激反应过度,常伴随腹痛排便后缓解。减少辛辣刺激食物摄入,药物可用阿洛司琼、美贝维林、奥替溴铵。
3、肠道菌群紊乱菌群失衡引发消化吸收障碍,多与抗生素使用相关。增加膳食纤维摄入,可选用双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌、枯草杆菌二联活菌。
4、精神心理因素焦虑抑郁通过脑肠轴影响胃肠功能,表现为症状反复发作。需配合认知行为治疗,药物可用黛力新、帕罗西汀、氟哌噻吨美利曲辛。
保持规律作息与适度运动,避免过度劳累和精神紧张,症状持续加重需及时消化科就诊。