肾结石排尿困难可通过多饮水、药物治疗、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。肾结石通常由饮食不当、代谢异常、尿路感染、遗传因素、药物使用等原因引起。

1、多饮水：增加每日饮水量至2-3升，有助于稀释尿液，促进小结石排出。避免饮用含糖饮料和咖啡因饮品，选择白开水或淡盐水。饮水后适当活动，如散步或跳跃，有助于结石移动。

2、药物治疗：常用药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4mg每日一次，可松弛输尿管平滑肌；非甾体抗炎药如布洛芬400mg每6小时一次，缓解疼痛；利尿剂如氢氯噻嗪25mg每日一次，增加尿量。药物需在医生指导下使用，注意不良反应。

3、体外冲击波碎石术：适用于直径小于2厘米的肾结石。通过体外产生的冲击波将结石击碎成小颗粒，便于随尿液排出。术后可能出现血尿、疼痛等并发症，需密切观察。

4、输尿管镜取石术：适用于输尿管中下段结石。通过尿道插入输尿管镜，直接观察并取出结石。手术创伤小，恢复快，但可能出现输尿管损伤、感染等风险。

5、经皮肾镜取石术：适用于较大或复杂的肾结石。在腰部穿刺建立通道，插入肾镜进行碎石取石。手术效果确切，但创伤较大，可能出现出血、感染等并发症。

日常生活中，注意调整饮食结构，限制高草酸食物如菠菜、巧克力，减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入。适当进行有氧运动如慢跑、游泳，促进新陈代谢。定期复查泌尿系统超声，监测结石情况。如出现剧烈腰痛、血尿等症状，应及时就医。