小儿消化不良吃什么饭

若孩子出现消化不良，可以适量吃小米粥、蒸苹果、山药泥、胡萝卜泥等食物，也可以遵医嘱吃枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、胰酶肠溶胶囊、健胃消食口服液等药物。建议家长及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。

小米粥富含B族维生素，易于消化吸收，能温和滋养胃肠黏膜，家长可将粥煮至软烂后少量多次喂食。

蒸熟的苹果含果胶和鞣酸，有助于收敛肠道水分，缓解轻度腹泻，建议家长去皮蒸软后捣成泥状喂养。

山药含淀粉酶和多酚氧化酶，能促进碳水化合物分解，家长需将山药蒸熟碾碎，避免一次性喂食过多。

胡萝卜中的膳食纤维可调节肠道蠕动，β-胡萝卜素有助于修复黏膜，制作时需完全煮烂以降低纤维粗糙度。

用于肠道菌群失调引起的腹胀腹泻，需冷藏保存，家长应注意用温水冲服以避免活菌失活。

调节婴幼儿肠道微生态平衡，可与母乳或温水同服，家长需避免与抗生素同时使用。

适用于胰腺分泌不足导致的消化不良，需整粒吞服，家长不可打开胶囊直接服用内容物。

含山楂、麦芽等成分，能促进胃液分泌，建议家长在餐前15分钟按体重调整剂量喂服。

家长需观察孩子进食后反应，避免生冷油腻食物，少量多餐喂养，若症状持续或加重应及时复诊评估。