糖尿病易患人群主要包括有家族遗传史者、超重或肥胖人群、中老年群体以及妊娠期妇女,发病风险与不良生活习惯及基础疾病密切相关。
1、遗传因素直系亲属患有糖尿病的人群患病概率显著增高,建议定期监测血糖并保持低糖饮食,可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲或阿卡波糖等药物控制血糖。
2、体重超标体脂率超过标准值会降低胰岛素敏感性,需通过饮食控制和有氧运动减重,若合并糖耐量异常可考虑西格列汀、利拉鲁肽等降糖药物干预。
3、年龄增长45岁以上人群胰岛功能逐渐衰退,应每年进行糖化血红蛋白检测,伴随多饮多尿症状时需使用胰岛素或DPP-4抑制剂等药物治疗。
4、妊娠相关孕期激素变化可能导致妊娠糖尿病,产后需复查血糖,必要时使用门冬胰岛素或甘精胰岛素控制血糖,同时加强膳食纤维摄入。
建议高危人群定期筛查血糖指标,保持规律运动与均衡饮食,避免长期高糖高脂饮食诱发代谢紊乱。