肾上腺皮质功能减退患者需避免高钾、高糖、高盐刺激性食物,禁忌主要包括香蕉、加工食品、酒精、咖啡因等,建议选择优质蛋白、低钾蔬菜、全谷物及适量坚果。
1、高钾食物香蕉、橙子、土豆等含钾过高可能加重电解质紊乱,日常可选择苹果、卷心菜等低钾蔬果替代。
2、高糖食品蛋糕、含糖饮料可能诱发血糖波动,建议用糙米、燕麦等低升糖指数主食维持血糖稳定。
3、高盐饮食腌制品、速食面等过量钠盐摄入会导致水肿,每日食盐量应控制在医生建议范围内。
4、刺激性饮品酒精、浓茶、咖啡可能干扰激素调节,可替换为洋甘菊茶、低因饮品减少肾上腺刺激。
患者应定时定量进餐,避免空腹时间过长,烹饪以蒸煮为主,合并高血压或糖尿病时需同步遵循相关饮食原则。