肺癌放疗后疼痛可通过药物镇痛、物理治疗、心理干预、中医调理等方式缓解。放疗后疼痛通常由放射性炎症、神经损伤、肌肉纤维化、心理压力等原因引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解轻度疼痛,阿片类药物如吗啡控制中重度疼痛,抗抑郁药如阿米替林改善神经性疼痛。需警惕药物依赖及消化道副作用。
2、物理治疗低温冷敷可减轻局部灼热感,经皮电神经刺激仪能阻断痛觉传导,超声治疗促进组织修复。每日治疗时间不宜超过30分钟。
3、心理干预认知行为疗法帮助调整疼痛认知,正念减压训练降低焦虑水平,必要时联合精神科医师进行专业疏导。家属应参与陪伴支持。
4、中医调理针灸选取合谷、足三里等穴位通络止痛,艾灸关元穴温阳散寒,中药汤剂需由中医师辨证开具。避免擅自使用活血类药物。
建议记录疼痛日记协助医生评估,保持适度活动预防肌肉萎缩,饮食选择高蛋白易消化食物,出现持续剧痛或发热需立即复诊。