化疗后打嗝可通过调整进食方式、穴位按压、药物治疗、膈神经阻滞等方式缓解。化疗后打嗝通常由胃肠功能紊乱、膈肌痉挛、药物副作用、电解质失衡等原因引起。
1、调整进食方式少量多餐避免胃部扩张,进食时细嚼慢咽减少吞气,餐后保持坐位30分钟。避免碳酸饮料、辛辣食物等刺激性饮食。
2、穴位按压按压内关穴、攒竹穴可缓解膈肌痉挛,每次按压持续1分钟重复进行。配合深呼吸训练帮助放松膈肌。
3、药物治疗巴氯芬片、甲氧氯普胺片、氯丙嗪片等药物可调节神经肌肉传导。需在医生指导下使用,注意观察嗜睡、头晕等副作用。
4、膈神经阻滞顽固性打嗝可考虑超声引导下膈神经阻滞术,通过局部麻醉药物阻断异常神经冲动。需由麻醉科医师评估后实施。
持续48小时以上的打嗝需复查血电解质,适当补充含镁、钙的食物如香蕉、牛奶,保持环境安静有助于症状缓解。