喝酒气短可能由酒精代谢负担、交感神经兴奋、心血管疾病、慢性阻塞性肺病等原因引起,可通过戒酒、吸氧、药物治疗等方式缓解。
1、酒精代谢负担酒精分解过程中消耗大量氧气,导致暂时性缺氧。建议控制饮酒量,避免空腹饮酒,饮酒时配合高蛋白食物减缓吸收。
2、交感神经兴奋酒精刺激交感神经引发心率加快、呼吸急促。保持环境通风,采取坐位前倾姿势有助于改善呼吸,必要时使用β受体阻滞剂。
3、心血管疾病可能与冠心病、心力衰竭有关,通常表现为夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸。可遵医嘱使用硝酸甘油、呋塞米等药物,完善心电图检查。
4、慢性阻塞性肺病酒精可能诱发支气管痉挛,通常伴有咳嗽、咳痰。需使用沙丁胺醇气雾剂、茶碱缓释片等支气管扩张剂,同时进行肺功能评估。
长期饮酒者应定期检查心肺功能,出现持续性气短需立即就医,日常可练习腹式呼吸改善肺通气。