一只眼睛持续出现眼屎可能与结膜炎、泪囊炎、干眼症、倒睫或异物刺激有关，可通过清洁护理、人工泪液、抗感染药物、泪道冲洗或手术矫正等方式改善。

1、结膜炎：

细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致分泌物增多，表现为黄色粘稠眼屎。需使用抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎可选用更昔洛韦凝胶。急性期避免揉眼，用生理盐水棉签清理分泌物。

2、泪囊炎：

鼻泪管阻塞引发泪囊感染时，内眼角会堆积黄绿色脓性分泌物。新生儿需进行泪囊按摩，成人可尝试泪道冲洗，反复发作需行泪囊鼻腔吻合术。伴随症状包括流泪、眼睑红肿。

3、干眼症：

泪液分泌不足时，眼睛会分泌白色丝状物补偿润滑。建议使用不含防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液。避免长时间用眼，环境干燥时可使用加湿器。

4、倒睫刺激：

睫毛逆向生长摩擦角膜，引发反射性分泌物增多。少量倒睫可拔除，反复发作需电解毛囊或手术矫正睑内翻。常见于老年人或瘢痕性睑缘炎患者。

5、异物反应：

粉尘、隐形眼镜等异物刺激结膜时，眼睛会分泌透明粘液进行自我保护。应立即用人工泪液冲洗，避免使用棉签强行取出角膜异物。伴随明显异物感和充血。

保持眼部清洁时需用煮沸晾凉的温水湿润棉签，从内向外单向擦拭眼睑边缘。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，Omega-3脂肪酸丰富的深海鱼可改善睑板腺功能。出现视力下降、剧烈疼痛或分泌物带血时，需24小时内就诊排查角膜溃疡等急症。日常避免与他人共用毛巾，过敏性结膜炎患者应远离花粉、宠物毛发等过敏原。