手癣可能由真菌感染、皮肤屏障受损、免疫力低下、接触传染源、环境潮湿等原因引起。

1、真菌感染：手癣主要由皮肤癣菌感染引起，常见的真菌包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。这些真菌在温暖潮湿的环境中容易繁殖，感染后会导致皮肤出现红斑、脱屑、瘙痒等症状。治疗可使用抗真菌药物，如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，每日涂抹2-3次，持续2-4周。

2、皮肤屏障受损：皮肤表面屏障功能受损时，真菌更容易侵入。频繁接触化学洗涤剂、过度清洁或皮肤干燥等因素都可能破坏皮肤屏障。日常护理应避免使用刺激性清洁剂，保持皮肤湿润，使用温和的保湿霜，如凡士林或尿素霜。

3、免疫力低下：免疫系统功能下降时，人体对真菌的抵抗力减弱，容易引发手癣。糖尿病、长期使用激素药物、慢性疾病等可能导致免疫力低下。提升免疫力可通过均衡饮食、规律作息、适量运动等方式实现，必要时在医生指导下调整药物使用。

4、接触传染源：手癣具有传染性，直接接触感染者的皮肤或共用毛巾、手套等物品可能导致传播。预防措施包括避免与感染者直接接触，不共用个人物品，保持手部清洁，接触后及时洗手。

5、环境潮湿：潮湿环境是真菌滋生的温床，长期处于潮湿环境中会增加手癣的发生风险。保持手部干燥，避免长时间浸泡在水中，使用吸湿性好的手套，工作后及时擦干双手，有助于预防手癣。

手癣的预防和治疗需从多方面入手，日常生活中应注意保持手部清洁干燥，避免接触传染源，使用温和的清洁和保湿产品。饮食上可多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，增强免疫力。适量运动有助于促进血液循环，提升皮肤健康。若症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。