牙龈肿痛溃烂可通过局部清洁、抗感染治疗、止痛处理、营养支持等方式缓解,通常由口腔卫生不良、细菌感染、免疫力下降、维生素缺乏等原因引起。
1. 局部清洁使用生理盐水或医用漱口水清洁口腔,每日重复进行可减少细菌滋生。避免用力刷牙刺激溃烂部位,改用软毛牙刷轻柔清洁。
2. 抗感染治疗细菌感染可能与厌氧菌过度繁殖、牙菌斑堆积等因素有关,通常表现为红肿化脓、自发疼痛等症状。可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等抗生素。
3. 止痛处理疼痛剧烈时可短期使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等镇痛药物。避免咀嚼硬物刺激患处,进食流质或软食。
4. 营养支持维生素C与B族维生素缺乏可能与黏膜修复迟缓、炎症迁延等因素有关,通常表现为创面苍白、愈合缓慢等症状。需增加新鲜蔬菜水果和优质蛋白摄入。
保持每日饮水量超过1500毫升,避免辛辣刺激食物。若溃烂持续超过1周或伴随发热,需及时就诊口腔科排除颌骨感染等严重情况。