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前列腺炎高发人群主要有中青年男性、长期久坐者、饮食不规律者、泌尿系统感染者。
1、中青年男性性活跃期男性因前列腺充血频率高，易发生炎症反应，建议避免过度性刺激并定期进行前列腺检查。
2、长期久坐者办公室职员等久坐人群会阴部血液循环受阻，可能诱发前列腺充血，需每小时起身活动并保持会阴部清洁干燥。
3、饮食不规律者长期酗酒或嗜辣会刺激前列腺黏膜，日常应减少酒精及辛辣食物摄入，增加西红柿等富含番茄红素的食物。
4、泌尿系统感染者细菌性尿道炎患者可能继发前列腺感染，表现为尿频尿痛，需及时治疗原发病并使用左氧氟沙星等抗生素。
建议高发人群保持适度运动，每日饮水超过1500毫升，出现排尿异常或会阴胀痛时应尽早就医检查。
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