膀胱炎易患人群主要有女性、性生活活跃者、饮水量不足者、免疫力低下者。
1、女性
女性尿道较短且靠近肛门,细菌易逆行感染膀胱,建议注意会阴清洁,避免憋尿。
2、性生活活跃者
性行为可能将细菌带入尿道,建议事后及时排尿清洁,降低感染概率。
3、饮水量不足者
排尿减少会使细菌滞留膀胱,每日建议饮水超过1500毫升,保持尿液清淡。
4、免疫力低下者
糖尿病、长期服用免疫抑制剂等患者防御功能减弱,需控制基础疾病,必要时预防性使用抗生素。
日常可增加蔓越莓制品摄入,避免辛辣刺激食物,出现尿频尿急症状应及时就医。