正常成年人的静息呼吸频率为每分钟12-20次,呼吸频率受年龄、活动状态、情绪及疾病等因素影响。
1、年龄因素
新生儿呼吸频率较快,约每分钟40-60次;儿童逐渐降至20-30次;青少年接近成人水平。
2、活动状态
运动时呼吸频率可增至每分钟40-60次,静卧或睡眠时呼吸频率会相应减慢。
3、情绪影响
紧张焦虑会导致呼吸频率加快,深度冥想或放松状态下呼吸频率可能低于12次/分钟。
4、病理因素
发热、贫血等生理状态改变可致呼吸增快,肺炎、心衰等疾病会引起呼吸频率异常。
监测呼吸频率时应保持平静状态,持续性呼吸过快或过慢需及时就医检查。