中药确实具有促排卵作用,常用促排卵中药包括菟丝子、枸杞子、当归、熟地黄等,也可遵医嘱使用调经促孕丸、麒麟丸、乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药。建议在中医师辨证指导下合理用药,避免自行服用。
一、食物菟丝子具有补肾益精作用,可帮助改善卵巢功能;枸杞子能滋补肝肾,对卵泡发育有辅助作用;当归可调节内分泌,促进子宫内膜生长;熟地黄能滋阴补血,有助于卵泡成熟。
二、药物调经促孕丸可补肾健脾、养血调经;麒麟丸具有补肾填精、益气养血功效;乌鸡白凤丸能调理冲任、补益气血;定坤丹可温肾助阳、调理月经周期。使用前需经中医辨证,确定合适方剂。
备孕期间建议保持规律作息,适当进行有氧运动,避免过度焦虑,同时可配合监测基础体温和排卵试纸,提高受孕成功率。