牙疼可通过按压合谷穴、颊车穴、下关穴、内庭穴等穴位暂时缓解疼痛。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、智齿冠周炎等疾病引起。
1、合谷穴位于手背第一、二掌骨间,按压可缓解上牙疼痛。适用于牙龈肿痛或饮食刺激引起的暂时性疼痛,需配合冷敷。
2、颊车穴下颌角前上方一横指处,按压可缓解下牙疼痛。对智齿发炎或咀嚼过度导致的疼痛有效,建议配合淡盐水漱口。
3、下关穴耳屏前一横指凹陷处,适用于牙周炎引发的放射性疼痛。按压时需避开肿胀部位,严重感染时禁用。
4、内庭穴足背第二、三趾缝端,对胃火型牙疼有缓解作用。适用于牙龈出血伴口臭的情况,需配合清淡饮食。
穴位止痛仅为应急措施,持续疼痛需及时就诊口腔科排查龋齿、根尖周炎等病变,避免自行服用止痛药掩盖病情。