周围型肺癌可通过戒烟、减少职业暴露、定期筛查、控制慢性肺部疾病等方式预防。周围型肺癌通常由吸烟、环境污染、遗传因素、肺部基础病变等原因引起。
1、戒烟吸烟是周围型肺癌的首要危险因素,烟草中含有的焦油等致癌物会直接损伤肺组织。建议通过尼古丁替代疗法或行为干预彻底戒烟,同时避免二手烟暴露。
2、减少职业暴露长期接触石棉、砷等职业致癌物会显著增加患病风险。从事相关行业者需严格佩戴防护装备,企业应完善通风排毒系统。
3、定期筛查高危人群建议每年进行低剂量螺旋CT检查。筛查可早期发现肺内微小结节,对直径超过8毫米的磨玻璃结节需密切随访。
4、控制慢性病慢性阻塞性肺疾病等基础病变可能诱发癌变。规范使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂等药物控制病情,定期评估肺功能。
保持居住环境通风良好,适量食用西蓝花等十字花科蔬菜,坚持有氧运动增强肺活量,出现持续咳嗽或胸痛症状及时就诊。