自测糖尿病小方法
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自测糖尿病小方法
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自测糖尿病可通过观察典型症状结合简易检测方法初步判断，常见筛查指标包括多饮多尿、体重骤降、指尖血糖检测及糖化血红蛋白试纸。
1、症状观察典型三多一少症状：多饮多尿多食伴体重下降是糖尿病早期信号，持续两周以上需警惕。
2、尿糖检测使用尿糖试纸检测晨尿，重复三次阳性结果提示可能存在血糖异常，但需排除妊娠等生理因素。
3、指尖血糖空腹8小时后指尖采血测量，连续三天血糖值超过6.1mmol/L或餐后两小时超过7.8mmol/L应就医。
4、糖化试纸药店可购糖化血红蛋白快速检测试纸，结果超过5.7％提示可能存在糖代谢异常。
自测结果异常者应及时到内分泌科就诊，避免空腹过量运动影响检测准确性，确诊需静脉抽血检查OGTT试验。
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