48岁闭经可通过激素替代疗法、中药调理、生活方式干预、心理疏导等方式治疗。闭经可能由卵巢功能衰退、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、垂体瘤等原因引起。
1、激素替代疗法适用于卵巢功能衰退引起的闭经,常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片,可缓解潮热盗汗等更年期症状,需在医生指导下使用。
2、中药调理肾虚型闭经可选用乌鸡白凤丸、坤宝丸、定坤丹等中成药,配合针灸治疗,改善气血不足引起的月经失调。
3、生活方式干预保持规律作息,每日进行适度有氧运动,控制体重在正常范围,避免过度节食或暴饮暴食。
4、心理疏导围绝经期女性可能出现焦虑抑郁情绪,可通过正念训练、心理咨询等方式缓解压力,必要时使用抗焦虑药物。
建议增加豆制品、深海鱼等富含植物雌激素的食物摄入,定期进行妇科检查和骨密度检测,预防骨质疏松等并发症。