发烧但手脚冰凉可通过物理保暖、补充水分、药物退热、就医评估等方式缓解。该现象通常由体温调节失衡、末梢循环障碍、感染性疾病、严重并发症等原因引起。
1、物理保暖体温上升期血管收缩导致手脚冰凉,建议用温热毛巾擦拭四肢,避免直接冰敷。儿童需家长包裹手脚并监测体温变化。
2、补充水分发热加速体液流失,每小时饮用200毫升温水或口服补液盐。家长需观察儿童排尿量防止脱水。
3、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬钠。感染性疾病可能伴随寒战头痛,需配合抗感染治疗。
4、就医评估持续高热伴意识模糊可能提示脓毒症等严重并发症,需急诊排查血常规及炎症指标。
发热期间保持室内通风,选择易消化的粥类食物,体温稳定后仍需观察24小时是否反复。