黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
1、防晒护理日常需严格防晒,避免紫外线刺激黑色素细胞活性。选择SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡措施。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用。
3、口服药物维生素C片抗氧化,谷胱甘肽片调节黑色素代谢,中药逍遥丸疏肝理气。需排除药物禁忌证后服用。
4、医美治疗化学剥脱术加速表皮更替,调Q激光选择性破坏黑色素。治疗需评估皮肤类型,可能出现暂时性色素沉着。
保持规律作息,多摄入富含维生素C的柑橘类水果,避免过度摩擦刺激皮损部位。治疗期间建议每月复诊评估疗效。