橘皮酒适量饮用可能有助于促进消化、缓解咳嗽、改善食欲、调节气血,但需注意酒精摄入量及个体差异,避免过量饮用。
1、促进消化橘皮中的挥发油和纤维素可刺激胃肠蠕动,橘皮酒中的酒精也能短暂促进胃酸分泌,适合餐后少量饮用。胃肠功能较弱者应谨慎。
2、缓解咳嗽橘皮含有的柠檬烯等成分具有祛痰作用,酒精可辅助扩张呼吸道,对风寒引起的轻微咳嗽可能有缓解效果。但呼吸道炎症患者不宜依赖。
3、改善食欲橘皮芳香物质能刺激嗅觉和味觉,酒精可短暂提升食欲,适合食欲不振时少量饮用。长期食欲低下需排查消化系统疾病。
4、调节气血传统医学认为橘皮酒能行气活血,对气血不畅引起的四肢发冷可能有改善作用。高血压或肝病患者应避免饮用。
建议选择新鲜橘皮自制低度酒,每日饮用不超过50毫升,避免空腹饮用。存在慢性疾病或服药期间应咨询医生。