安神清热除烦的中药
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安神清热除烦的中药
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安神清热除烦的中药主要有酸枣仁、黄连、栀子、龙骨等，也可遵医嘱使用朱砂安神丸、天王补心丹、柏子养心丸、安神补脑液等中成药。建议在医生辨证指导下合理选用药物，避免自行滥用。
一、食物酸枣仁可养心安神，适合虚烦失眠；莲子心能清心除烦，改善口干舌燥；百合润肺清心，缓解焦虑不安；菊花疏风清热，有助于缓解头痛烦躁。
二、药物朱砂安神丸重镇安神，适用于心火亢盛型失眠；天王补心丹滋阴养血，改善阴虚火旺所致心烦；柏子养心丸养心安神，针对心脾两虚证；安神补脑液补肾益精，用于肾精不足引起的烦躁健忘。
日常可配合穴位按摩、冥想放松，避免辛辣刺激性食物，症状持续或加重应及时就医明确病因。
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