成年人扁桃体肿大可通过多饮水、含漱生理盐水、服用抗生素或糖皮质激素等方式消肿,通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应或慢性炎症等原因引起。
保持充足水分摄入有助于缓解咽喉干燥,促进黏膜修复。每日建议饮用温水或淡蜂蜜水,避免刺激性饮料。
使用温生理盐水漱口可减轻局部充血,每日重复进行3-4次。该方法适用于轻度肿大,无明显化脓时。
细菌感染引起的肿大需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或克拉霉素等抗生素,通常伴随咽痛、发热症状。
严重肿胀影响呼吸时可短期使用泼尼松或地塞米松,需在医生指导下用药,警惕继发感染风险。
饮食宜选择温凉流质食物,避免辛辣刺激。若出现持续高热、吞咽困难或呼吸受阻,应立即就医。