患有焦虑症的孩子可能出现情绪波动、躯体症状、行为回避和认知障碍等表现,症状发展通常从早期心理不适逐渐进展为功能损害。
1、情绪波动孩子可能表现为过度担忧、易怒或莫名哭泣,家长需注意其情绪变化是否与特定事件相关,建议通过心理疏导帮助孩子识别情绪。
2、躯体症状常见头痛、腹痛等无器质性原因的躯体不适,家长需排除生理疾病后考虑焦虑因素,可尝试腹式呼吸训练缓解症状。
3、行为回避拒绝上学或社交回避是典型表现,可能与特定恐惧有关,建议家长逐步进行暴露疗法,配合认知行为治疗改善症状。
4、认知障碍出现注意力不集中、记忆力下降等表现,严重时影响学业,需专业评估是否伴随广泛性焦虑障碍,必要时考虑舍曲林等药物干预。
建议家长保持规律的家庭作息,鼓励孩子参与运动锻炼,避免过度强调学业压力,症状持续两周以上需儿童心理科就诊。