刚做完包茎手术后勃起属于正常现象,可通过分散注意力、局部冷敷、调整睡姿、药物干预等方式缓解。勃起可能由生理性刺激、伤口愈合反应、夜间生理周期、药物副作用等原因引起。
1、分散注意力通过阅读或听音乐转移注意力,减少性刺激。避免观看易引起兴奋的内容,必要时可进行深呼吸放松。
2、局部冷敷使用冰袋包裹毛巾后短暂冷敷会阴部,每次不超过10分钟。冷敷可收缩血管减轻充血,但需避免冻伤。
3、调整睡姿采取侧卧屈膝姿势睡眠,减少被子对阴茎的摩擦压迫。日间避免长时间保持坐姿,穿着宽松内裤。
4、药物干预遵医嘱使用雌激素软膏或镇静药物,如戊酸雌二醇乳膏、地西泮片、氯丙嗪片等。药物需严格按处方使用。
术后1周内避免剧烈运动,饮食宜清淡少辛辣,发现缝线开裂或持续疼痛需及时复诊。恢复期间禁止性生活直至医生确认愈合。