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白癜风防止扩散最好的方法是综合治疗与日常防护相结合。
白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，防止扩散需要从多个方面入手。日常防护中，避免皮肤受到外伤、摩擦和暴晒是关键，外出时应使用防晒霜或穿戴防晒衣物。保持规律作息和良好心态有助于减少病情波动，精神压力可能诱发或加重白癜风。饮食上可适量补充富含酪氨酸的食物如黑芝麻、黑豆，避免过量摄入维生素C。治疗方面需在医生指导下进行，常用方法包括局部外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，配合窄谱中波紫外线光疗。对于快速进展期患者，医生可能建议口服小剂量糖皮质激素控制发展。
患者应定期复诊评估病情，避免自行使用偏方或刺激性药物，同时注意记录白斑变化情况以便及时调整治疗方案。
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