支气管发炎一般需要7-10天恢复，实际时间受到感染类型、年龄、基础疾病、治疗方式、护理措施等多种因素的影响。

病毒性支气管炎通常症状较轻，病程较短，多数患者7天左右可自愈。细菌性支气管炎症状较重，未经治疗可能持续2周以上，及时使用抗生素可缩短病程。支原体或衣原体感染引起的支气管炎恢复期可能超过10天，需要针对性抗感染治疗。

儿童支气管黏膜修复能力较强，但免疫系统发育不完善，病程可能延长至10-14天。老年人因免疫功能下降，合并慢性呼吸道疾病概率高，恢复时间常超过2周。青壮年患者体质较好时，5-7天症状可明显缓解。

合并哮喘患者支气管炎症消退较慢，易出现气道高反应性，完全恢复需10-15天。慢性阻塞性肺疾病患者可能继发细菌感染，病程延长至3周左右。糖尿病患者因微循环障碍，黏膜修复速度减慢，恢复期相应延长。

规范使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素治疗细菌感染可缩短病程3-5天。布地奈德雾化吸入能减轻气道炎症，加速症状改善。氨溴索等祛痰药物有助于分泌物排出，促进支气管黏膜修复。未及时治疗可能发展为慢性支气管炎。

保持室内湿度50％-60％可减少气道刺激，每日饮水1500-2000ml能稀释痰液。避免接触冷空气和烟雾刺激，症状缓解后仍应继续休息3-5天。适当补充维生素C和优质蛋白有助于黏膜修复，过早恢复体力活动可能延长病程。

支气管发炎期间应注意观察体温和痰液变化，如出现持续高热、脓痰、呼吸困难等症状应及时复查。恢复期可进行呼吸操锻炼，采用腹式呼吸和缩唇呼吸改善肺功能。饮食以清淡易消化为主，适量食用雪梨、白萝卜等润肺食物，避免辛辣刺激。吸烟患者应至少戒烟1个月，减少气道刺激。症状完全消失后仍需避免受凉，防止病情反复。