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我想问一下胃病吃什么食物好?

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二十五,男.有三年 吃完饭呕吐,烧心,没有食欲.

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

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胃肠专家许医生 2007-06-03 15:51:33



您好,很高兴和您对话!

Guest 2007-06-03 15:52:20



您好

Guest 2007-06-03 15:53:57



我想问一下胃病吃什么食物好?

胃肠专家许医生 2007-06-03 15:54:09



请问您多大年龄?性别?有胃肠病史吗?



胃肠专家许医生 2007-06-03 15:54:14



饮食上要注意以下11条原则:



1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。



2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。



3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。



4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。



5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。



6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。



7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。



8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。



9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。



10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。



11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。



Guest 2007-06-03 15:57:05



二十五,男.有三年.

胃肠专家许医生 2007-06-03 15:57:27



您现在有什么症状吗?

Guest 2007-06-03 15:59:28



吃完饭呕吐,烧心,没有食欲.

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:00:06



有无腹胀,腹痛,恶心,反酸,嗳气,

吃完饭后有无恶心,反酸,嗳气,

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:00:09



你经常有饥饿感或者饱腹感吗?



Guest 2007-06-03 16:01:07



以上感觉都有.

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:01:16



大便正常吗?

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:01:17



大便几天一次,大便干吗?还是比较粘稠!是不是颜色比较深!带血吗?

Guest 2007-06-03 16:03:17



不正常,有一天好几次的时候,粘稠,色深,有时带血.

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:03:34



对于现在的症状有进行过相关检查和治疗吗?

Guest 2007-06-03 16:04:09



进行过

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:04:25



???



Guest 2007-06-03 16:06:21



胃镜检查食道溃疡,糜烂性胃炎,浅慢性胃炎.

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:07:04



用药了吗?



Guest 2007-06-03 16:08:19



用过了,可是效果并不好.

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:08:42



什么药!药名?



胃肠专家许医生 2007-06-03 16:08:47



检查幽门螺旋杆菌了吗?

Guest 2007-06-03 16:10:29



奥立妥,奥硝唑.没有检查.



胃肠专家许医生 2007-06-03 16:10:40



检查幽门螺旋杆菌了吗?

Guest 2007-06-03 16:10:56



没有

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:11:25



因为胃病只要是由幽门螺旋杆菌引起的!所以,检查一下是否由它引起,好对症治疗!

Guest 2007-06-03 16:12:42



是活检吗?

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:13:13



c14呼吸实验



Guest 2007-06-03 16:13:24



请问怎么检查?

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:13:40



c14是一种幽门螺杆菌的代谢产物检查你的病因的!



没有任何痛苦!就像它的名字呼吸试验,呼吸就行了



Guest 2007-06-03 16:14:32



医院都能做吗?



胃肠专家许医生 2007-06-03 16:14:47



3甲医院



Guest 2007-06-03 16:15:22



在哪?

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:15:52



我们医院在北京!



Guest 2007-06-03 16:18:19



县级医院能做吗?

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:18:42



应该可以!



Guest 2007-06-03 16:20:17



检查必需做胃竟

吗?





胃肠专家许医生 2007-06-03 16:20:38



c14是一种幽门螺杆菌的代谢产物检查你的病因的!



没有任何痛苦!就像它的名字呼吸试验,呼吸就行了



胃肠专家许医生 2007-06-03 16:20:45



呼吸就行了



Guest 2007-06-03 16:22:02



检查好了,要用药物治疗吗?

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:23:04



慢性肠胃炎的主要病因是幽门螺旋杆菌!

所以!应该以治疗幽门螺旋杆菌为主!

单一的药物不行!

治疗幽门螺旋杆菌最主要,最有效的疗法是三联疗法!

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:23:05



三联疗法是国内最先进的治疗胃肠病的方法,胃肠疾病多数是由幽门螺旋杆菌感染所引发的病症;幽门螺旋杆菌是生活在胃最表面的黏液层与其下面的黏膜细胞层之间的一种细菌,它能产生毒素以及一些生物因子,引起黏膜炎症。三联疗法是杀灭幽门螺旋杆菌最有效的治疗方法,如根除感染,可使大部分病人胃黏膜炎症消退。这种方法是经过临床证实过的,目前的临床反馈没有出现任何副作用。

Guest 2007-06-03 16:26:44



地区级医院有这种疗法?

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:27:04



这个就不太清楚了!



胃肠专家许医生 2007-06-03 16:27:15



治疗过程是这样的!

缓解症状一般是用西药 以三联疗法为主!然后用中药保护胃粘膜,调理肠胃!巩固治疗!需要1个月!

最后食疗,配合前两阶段个治疗!达到彻底治愈的目的!这个阶段需要患者自觉!

Guest 2007-06-03 16:29:23



食疗要注意什么?

胃肠专家许医生 2007-06-03 16:30:53



饮食上要注意以下11条原则:



1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。



2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。



3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。



4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。



5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。



6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。



7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。



8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。



9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。



10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。



11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。



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浅表性胃病可通过调整饮食习惯、中医食疗、穴位按摩、情绪管理和适度运动等民间方法缓解。这些方法主要通过改善胃黏膜血液循环、调节胃酸分泌、增强胃肠功能等机制发挥作用。

1、饮食调整:

少食多餐、细嚼慢咽能减轻胃部负担。避免辛辣刺激、过冷过热食物,选择易消化的粥类、面食。可适量食用山药、南瓜等富含粘液蛋白的食物,有助于保护胃黏膜。烹饪方式以蒸煮炖为主,减少油炸烧烤。

2、中医食疗:

红枣生姜茶能温中散寒,适合胃寒型不适。小米粥加茯苓可健脾和胃。蜂蜜泡白芨粉能修复黏膜损伤。乌梅冰糖水对胃酸过多有缓解作用。使用前需辨证体质,避免不当进补加重症状。

3、穴位保健:

每日按压足三里穴可增强脾胃功能,位于膝盖下四横指处。中脘穴在肚脐上四寸,掌揉能缓解胃胀。内关穴位于手腕横纹上两寸,掐按可止呕消胀。建议每个穴位按压3-5分钟,力度以酸胀为度。

4、情绪调节:

长期焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃酸分泌。可通过腹式呼吸、冥想、八段锦等放松身心。培养规律作息,保证充足睡眠。避免在情绪激动时进食,餐后静坐15分钟有助于消化。

5、适度运动:

饭后散步30分钟促进胃肠蠕动,避免剧烈运动。太极拳、瑜伽等舒缓运动能调节植物神经功能。避免饭后立即平卧,睡前3小时禁食。冬季注意腹部保暖,可用暖水袋热敷胃部。

浅表性胃病患者日常可增加富含维生素U的卷心菜、西兰花等蔬菜摄入,维生素U能促进胃黏膜修复。适量补充含锌食物如牡蛎、核桃,锌元素参与黏膜再生。避免浓茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮品。建议选择发酵食品如酸奶、纳豆,其中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡。保持规律三餐时间,避免空腹时间过长。若症状持续加重或出现呕血、黑便等报警症状,需及时就医排除严重病变。民间方法作为辅助手段时,需注意观察个体反应,必要时在医生指导下配合药物治疗。

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