前列腺炎可能由久坐不动、频繁憋尿、细菌感染、免疫异常等原因引起,可通过生活方式调整、抗生素治疗、物理治疗、免疫调节等方式缓解。
1、久坐不动长时间保持坐姿会导致盆腔充血,压迫前列腺引发炎症。建议每小时起身活动5分钟,避免骑行等压迫会阴的运动。
2、频繁憋尿尿液滞留易导致细菌逆行感染前列腺。需保持规律排尿习惯,每日饮水不少于1500毫升。
3、细菌感染可能与大肠埃希菌、淋球菌等病原体感染有关,常伴随尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢曲松、多西环素等抗生素。
4、免疫异常可能与自身免疫反应过度激活有关,通常表现为会阴区坠胀疼痛。可采用α受体阻滞剂坦索罗辛配合盆底肌训练改善症状。
日常应注意避免辛辣刺激饮食,适当进行温水坐浴,症状持续超过一周或出现发热需及时就医。