眼睛感染红肿可通过冷敷、抗生素滴眼液、抗过敏药物、人工泪液、手术治疗等方式缓解。眼睛红肿可能由细菌感染、病毒感染、过敏反应、干眼症、外伤等因素引起。

冷敷能收缩血管减轻红肿，适用于外伤或过敏导致的眼部肿胀。使用干净毛巾包裹冰袋敷于闭合的眼睑，每次不超过10分钟。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷可重复进行，但需间隔30分钟以上。若红肿伴随疼痛加剧或视力下降，应立即停止冷敷并就医。

细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等。这类药物能抑制细菌蛋白质合成，对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有效。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼睛。滴药后闭眼按压泪囊区2分钟，减少全身吸收。若3天后症状无改善或出现分泌物增稠，需复诊调整用药。

过敏性结膜炎可选用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、依美斯汀滴眼液等组胺抑制剂。药物通过阻断H1受体缓解痒感和充血，适合花粉、尘螨等引发的过敏。同时应避免揉眼，减少过敏原接触。季节性过敏患者可在发作前2周开始预防性用药。合并鼻部症状时需联合口服抗组胺药。

干眼症引发的红肿可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等润滑剂。人工泪液能补充泪膜脂质层，缓解角膜干燥性损伤。选择不含防腐剂的剂型可减少刺激，每日使用不超过6次。长期干眼患者需排查自身免疫性疾病，配合睑板腺按摩改善油脂分泌。

睑腺炎化脓或严重角膜溃疡可能需要切开引流术、羊膜移植术等。手术可清除病灶促进愈合，适用于药物治疗无效的顽固感染。术后需使用抗生素眼膏预防继发感染，定期复查角膜透明度。糖尿病患者或免疫力低下者手术风险较高，需严格控制血糖和感染指标。

眼睛红肿期间应保持眼部清洁，避免佩戴隐形眼镜。饮食注意补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等。外出佩戴防紫外线眼镜，减少风沙刺激。不要与他人共用毛巾或化妆品，防止交叉感染。若红肿持续超过48小时伴畏光、视力模糊、剧烈疼痛等症状，须立即到眼科急诊处理。恢复期避免长时间用眼，每20分钟远眺20秒缓解视疲劳。