女性膀胱炎可能由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、激素水平变化、不良卫生习惯等原因引起。膀胱炎主要表现为尿频、尿急、尿痛等症状，严重时可出现血尿或发热。

细菌感染是膀胱炎最常见的原因，大肠杆菌是最主要的致病菌。细菌通过尿道进入膀胱，在膀胱内繁殖并引发炎症反应。女性尿道较短且靠近肛门，细菌更容易侵入尿道和膀胱。保持会阴部清洁、性生活后排尿有助于减少细菌感染概率。

尿路梗阻可能导致尿液滞留，增加细菌滋生机会。尿路结石、膀胱脱垂、盆腔肿瘤等都可能造成尿路梗阻。长期尿潴留会使膀胱壁变薄，防御功能下降。及时治疗原发病、避免憋尿有助于预防膀胱炎发生。

免疫力低下时，身体对细菌的抵抗力减弱。糖尿病、长期使用免疫抑制剂、过度疲劳等都会影响免疫功能。免疫力下降后，少量细菌就可能引发膀胱感染。保证充足睡眠、均衡营养、适度运动可帮助维持正常免疫功能。

雌激素水平降低会影响泌尿道上皮细胞的防御功能。绝经后女性、哺乳期妇女更容易发生膀胱炎。雌激素减少会导致阴道菌群失衡，增加尿路感染风险。适当补充雌激素或使用局部雌激素制剂可能有所帮助。

不正确的清洁方式、不及时更换卫生用品、穿紧身内裤等都可能增加感染机会。从后向前擦拭会阴部会将肠道细菌带到尿道口。建议选择棉质透气内裤、保持会阴干燥、从前向后擦拭，并注意经期卫生。

膀胱炎患者应注意多饮水，每天保持2000毫升以上液体摄入，有助于冲洗尿道。避免摄入辛辣刺激性食物，减少咖啡、酒精等利尿物质的摄入。可适量食用蔓越莓制品，其中的原花青素可能有助于抑制细菌黏附。症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下使用抗生素治疗，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等。治疗期间应避免性生活，注意休息，保持良好心态。