颈椎病在饮食上需要注意什么
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颈椎病在饮食上需要注意什么？
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您好，我们应该知道颈椎病是由于椎体增生、骨质退化疏松等原因引起的，所以颈椎病患者应该以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素C和维生素E等的饮食为主。这其中钙是骨骼的主要成分，含钙成份较多的像是牛奶、鱼、黑豆等等。患者朋友们可以适当的选择吃这些食物。另外，蛋白质也是形成韧带、骨骼和肌肉不可缺少的营养素。维生素B、E则是可缓解疼痛，解除疲劳的。总之，我们要对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。除此之外，颈椎病患者在生活饮食上没有特殊的禁忌。但颈推病患者不要因此放松，应该既要做到不可偏嗜一种食物，又要做到不饥饱的失常。就一般来说，对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品还是应该少吃。我们应该知道饮食的不合理是可以加重病情的。少饮酒，忌食浇、烤食物，这是在颈椎病自我治疗中最需要注意的。
颈椎病是一种很常见的骨科疾病，主要是由于不正确的生活习惯造成的，而且这种病非常的顽固，治疗时间很长，还会反复发作。应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素，维生素B、E可缓解疼痛，解除疲劳。
颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素，维生素B、E可缓解疼痛，解除疲劳。不要食用过于油腻生冷刺激的食物，平时注意颈部保暖，规律作息。
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