偏瘫的恢复方法主要有康复训练、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗。偏瘫通常由脑血管疾病、脑外伤、脑肿瘤等因素引起，需根据病因和病情严重程度选择个性化治疗方案。

康复训练是偏瘫恢复的基础手段，包括肢体功能训练、平衡训练、步态训练等。通过重复进行特定动作可促进神经功能重组，帮助恢复肌肉力量和运动协调性。早期介入康复训练能有效预防关节挛缩和肌肉萎缩，建议在专业康复师指导下制定训练计划，循序渐进增加训练强度。

物理治疗采用电刺激、热疗、水疗等方式改善局部血液循环和神经功能。功能性电刺激能帮助激活瘫痪肌肉，经颅磁刺激可促进大脑皮层功能重建。物理治疗需配合康复训练同步进行，治疗频率和强度需根据患者耐受度调整，避免过度刺激导致疲劳。

药物治疗主要针对原发病和并发症，常用药物包括改善脑循环的丁苯酞、营养神经的甲钴胺、缓解肌痉挛的巴氯芬等。急性期可使用溶栓药物，恢复期可配合神经营养药物。所有药物均需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量或更换药物。

对于脑血管畸形或脑肿瘤导致的偏瘫，可能需要进行血管介入手术或肿瘤切除手术。痉挛性偏瘫患者可考虑选择性脊神经后根切断术缓解肌张力。手术方案需经神经外科评估，术后仍需持续进行康复治疗以恢复功能。

中医采用针灸、推拿、中药等方式辅助治疗。头针疗法可刺激大脑功能区，体针能改善肢体血液循环。推拿按摩有助于缓解肌肉紧张，中药调理可改善整体机能。中医治疗需由专业中医师操作，避免不当刺激加重病情。

偏瘫恢复需要长期坚持综合治疗，除专业医疗干预外，家属应协助患者进行日常活动训练，保持规律作息和均衡饮食。建议多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，控制盐分和脂肪摄入。保持积极乐观的心态对康复至关重要，可适当进行社交活动缓解心理压力。定期复查评估恢复进度，及时调整治疗方案。