一般感冒发烧通常在3-5天内退烧，咳嗽可能会持续1-2周。退烧时间与个体免疫力、感冒类型及护理方式有关。感冒主要由病毒感染引起，常见病毒包括鼻病毒、冠状病毒等。治疗以缓解症状为主，必要时可就医。
1、感冒发烧的原因
感冒发烧是身体对病毒感染的免疫反应。病毒侵入呼吸道后，免疫系统会释放炎症介质，导致体温升高。发烧有助于抑制病毒复制，但持续高热可能对身体造成负担。感冒病毒种类繁多，症状轻重因人而异。
2、退烧时间的影响因素
退烧时间与个体免疫力密切相关。免疫力较强的人可能在2-3天内退烧，而免疫力较弱的人可能需要5天甚至更长时间。感冒类型也会影响病程，普通感冒通常症状较轻，流感则可能伴随高热和全身不适。合理的护理和休息有助于缩短病程。
3、咳嗽的持续时间
咳嗽是感冒的常见症状，通常由呼吸道炎症引起。退烧后，咳嗽可能持续1-2周，这是因为呼吸道黏膜需要时间修复。如果咳嗽超过2周或伴随胸痛、呼吸困难等症状，需警惕继发感染或其他疾病。
4、治疗方法
- 药物治疗：退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬可缓解发热和疼痛；止咳药如右美沙芬适用于干咳；祛痰药如氨溴索有助于排痰。
- 饮食调理：多喝温水，补充维生素C，如橙子、柠檬；食用易消化的食物，如粥、汤类。
- 生活护理：保持室内空气流通，避免受凉；适当休息，避免过度劳累。
5、何时就医
如果发烧超过5天不退，或伴随剧烈头痛、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医。儿童、老年人及免疫力低下者更需警惕并发症。
感冒发烧是常见疾病，多数情况下可自愈。通过合理用药、饮食调理和生活护理，可有效缓解症状并缩短病程。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。