肾疼痛可能由肾结石、尿路感染、肾盂肾炎、多囊肾、肾肿瘤等原因引起。肾疼痛通常表现为腰部钝痛或绞痛，可能伴随排尿异常、发热等症状。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

肾结石是矿物质和盐类在肾脏内形成的硬质沉积物。当结石移动或阻塞尿路时，可能引发剧烈腰部绞痛，疼痛可放射至下腹部或腹股沟。肾结石患者可能出现血尿、尿频、排尿困难等症状。治疗肾结石的药物包括排石颗粒、尿石通丸、肾石通颗粒等，需在医生指导下使用。日常需增加饮水量，减少高草酸食物摄入。

尿路感染由细菌侵入泌尿系统引起，感染波及肾脏时称为肾盂肾炎。患者可能出现腰部持续性钝痛，伴随尿急、尿痛、尿液浑浊等症状。尿路感染常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等。治疗期间需保持会阴清洁，避免憋尿，适当补充水分促进细菌排出。

肾盂肾炎是肾实质和肾盂的细菌感染性疾病，多由尿路感染上行引起。典型症状包括腰部疼痛、高热寒战、恶心呕吐等。肾盂肾炎需使用抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸环丙沙星片、呋喃妥因肠溶片等。急性期需卧床休息，慢性患者应定期复查肾功能。

多囊肾是遗传性肾脏疾病，表现为双肾多发囊肿。囊肿增大可导致腰部胀痛，可能伴随高血压、血尿等症状。多囊肾尚无特效药物，治疗以控制并发症为主，常用药物包括缬沙坦胶囊、盐酸贝那普利片等降压药。患者需限制钠盐摄入，避免剧烈运动以防囊肿破裂。

肾肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤，肿瘤生长压迫周围组织可能引起腰部隐痛或钝痛。肾肿瘤早期症状不明显，晚期可能出现血尿、消瘦、贫血等表现。肾肿瘤需通过手术切除，恶性者可能需配合靶向治疗或免疫治疗。术后需定期复查，避免过度劳累，保持均衡营养。

出现肾疼痛时应注意休息，避免剧烈运动加重症状。日常饮食需根据具体病因调整，肾结石患者应减少高嘌呤食物，尿路感染患者可适量饮用蔓越莓汁。保持每日饮水量充足，避免长时间憋尿。疼痛持续或加重时需立即就医，不可自行服用止痛药物掩盖病情。定期体检有助于早期发现肾脏疾病，尤其有肾脏病家族史者更应重视筛查。